软件介绍
打坐日记这款软件，是专门为有打坐需求的用户打造的手机应用。它重点围绕打坐数据的记录与管理，以及相关知识的学习，帮助用户科学、健康地养成打坐习惯。不管是刚接触打坐的新手，还是经验丰富的打坐者，都能借助这款软件得到相应的助力。
打坐日记软件怎么用？
1、下载安装软件后打开，点击同意隐私政策与用户协议。
2、成功登录后，进入平台就可以记录自己每次打坐的时间，方便直接去查看。
软件特色：
1. 对打坐时长、心率、感受等各类信息进行记录，全面涵盖打坐过程中的关键数据，以满足对记录细节方面的需求。
2、设有打坐课堂，这里会传授丰富多样的打坐知识与技巧，助力增强打坐能力，从理论层面到实际操作进行全方位的辅助。
3、具备打坐交流聊天室以及同场共修等功能，能够支持用户与其他打坐爱好者进行互动，有效增强用户在打坐过程中的参与感。
软件亮点：
1. 对所记录的打坐数据实施专业管理，能够实现分类查看以及历史追溯，让你清晰地了解自身的打坐历程。
2. 把打坐知识的学习与实际的记录、管理功能相融合，在进行记录操作时能够同步开展学习，以此提升打坐的科学性。
3、通过排行榜展示用户排名，结合数据统计和目标设定，激发用户的打卡积极性。
软件功能：
1、支持双盘、单盘、散盘等多种打坐方式的计时，记录时长、心率、感受等信息。
2. 自动统计记录数据，生成日视图、周视图、月视图等图表，以直观呈现打坐状况。
3、开设打坐课堂，助力学员学习打坐知识与技巧。同时，配备交流聊天室与同场共修功能，充分支持学员间的互动交流。
软件优势：
1、能精准记录每一次打坐的各类数据，提供详细的个人打坐档案，便于分析和调整。
2、以图表形式直观呈现打坐数据，助您迅速知悉日、周、月等不同周期的打坐动态与进步状况。
3、配备背景音效、多种计时模式，营造适宜的打坐氛围，提升体验。
软件截图
